Ọrụ nke akwa anwụ na-ekpuchi ọkụ na enweghị mmiri bụ ndị a:

A na-emepụta akwa mkpuchi anwụ nke mmiri na-adịghị ahụkebe nke na-enye nchebe megide ma ụzarị ultraviolet nke anyanwụ na-emerụ ahụ ma na-eguzogide mmiri ịbanye.
Akwa na-enwekarị atụmatụ abụọ:

Nchedo anwụ: A na-emeso ma ọ bụ wuo akwa ahụ n'ụzọ na-egbochi oke ụzarị UV, na-enyere aka igbochi ntachu na mmebi akpụkpọ anụ ogologo oge nke ikpughe anyanwụ kpatara.

Ihe mkpuchi mmiri: A na-ekpuchi akwa ma ọ bụ na-arụ ọrụ iji mee ka mmiri ghara ịmịpụta mmiri, na-eme ka ọ ghara ịmị mmiri.Nke a dị oké mkpa maka ịnọgide na-enwe nkasi obi na igbochi ákwà ka ọ ghara ịdị arọ na mmiri.

Nke a bụ isi ihe ole na ole gbasarasunscreen ákwà:

UPF Rating: Ntụle UPF na-atụ ọnụọgụ radieshon UV ekwenyere ka ọ gafee akwa ahụ.Dịka ọmụmaatụ, akwa nwere ọkwa UPF nke 50 na-enye ohere naanị 1/50th (ma ọ bụ 2%) nke radieshon UV ịbanye, na-enye nchebe anyanwụ dị elu.

Nkume ume: Ọ bụ ezie na akwa mkpuchi anwụ na-arụ ọrụ nke ọma na igbochi ụzarị UV, ha nwere ike ịdịgasị iche n'ihe gbasara iku ume.Ụfọdụ akwa nwere ike inye ohere ka ikuku na-ekesa ka mma, nke nwere ike inye aka mee ka onye na-eyi ya nọrọ jụụ na ahụ iru ala n'ọnọdụ ihu igwe na-ekpo ọkụ.

Ngwa: A na-ejikarị akwa mkpuchi anwụ na-emepụta uwe na ngwa dị ka okpu, uwe elu, uwe ogologo ọkpa, uwe igwu mmiri, na ngwa dị n'èzí.Ha na-ewu ewu karịsịa maka ihe omume dị n'èzí dị ka ịga njem, igwu mmiri, na egwuregwu ebe ikpughe anyanwụ bụ nchegbu.

Ọ dị mkpa ịmara nke ahụakwa mkpuchi anwụanaghị egbochi ọkụ ma ọ bụ ire ọkụ.Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ndị na-egbochi ọkụ, ọ ga-adị mkpa ka ị tụlee akwa ndị e mere kpọmkwem maka nzube ahụ, nke dị iche na nke e mere maka nchebe anyanwụ.

A na-agwọ ma ọ bụ rụpụta akwa na-eguzogide ọkụ ka ọ bụrụ nke na-eguzogide mgbanye na iji belata mgbasa ọkụ.A na-ejikarị akwa ndị a eme ihe na uwe nchebe maka ndị ọrụ mgbanyụ ọkụ, ndị ọrụ ụlọ ọrụ mmepụta ihe, na ebe ndị ọzọ nwere nnukwu ihe ize ndụ.

N'aka nke ọzọ, sunscreen bụ ngwaahịa e mere iji chebe akpụkpọ ahụ pụọ na mmetụta ọjọọ nke UV radieshon sitere na anyanwụ.Ọ dị n'ụdị lotions, ude, sprays, ma ọ bụ osisi ndị a na-etinye ozugbo na akpụkpọ ahụ.